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61. [护理] 女若要甩掉臀肉只需动动 [佚名][2012年9月26日][0] 简介：无 内容： 每个人都有自己的烦恼，或许你现在正被烦恼而困惑。尤其是对成熟女人来说，臀部多余的脂肪令她们备感苦恼，可目前除了加强锻炼外，尚无消除臀部多余脂肪的 办法。为此，健美专家设计了一套锻炼臀部肌肉的健美操，主要作用是减去臀部多余脂肪。这套操很容易学会，做操时不需要任何特殊环境和健身器械，只需穿上柔软合体的紧身衣服，在家中的地毯或床垫上进行。如果在健身俱乐部与很多人一起做操，有音乐伴奏，练习起来更有乐趣，效…… 62. [用药方法] 日若能食些黑醋也可减身 [佚名][2012年9月26日][0] 简介：无 内容： 随着人们对身材的重视，很多减肥食品涌入市场。其中，黑醋发酵1—3年就会含有大量的 酸，这些 酸具有很好的减肥效果。而如果是平常做菜所用的醋，基本不含有 酸，因此在选择时一定要注意。只要注意这些日常小细节，才可以保证我身体越吃越瘦。http://www.bflvye.com/ 我们都知道减肥的方法有很多，但是不是所有方法都适合你呢？若想用黑醋减肥，可以选择每天直接喝。如果无法直接食用，可以加水或蜂…… 63. [典型案例] 减身肉不可空腹食果 [佚名][2012年9月26日][0] 简介：无 内容： 爱美是女人的天性，减肥则是女人挽救身材的方法。选用水果减肥法，或是节食减肥的人，吃水果要讲究，下面列出的几种水果减肥时 少吃。桔子：含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。香蕉：含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。对于正处于减肥阶段的MM们，以上事项可需要引起注意了…… 64. [病因病理] 食物若能淡可让你瘦起来 [佚名][2012年9月26日][0] 简介：无 内容： 随着人们对健康的重视，餐桌的食物可谓是万里挑一。已经吃习惯了大鱼大肉，突然间恢复出家人般的清淡饮食看起来似乎有些难。但是无论有多难，这都是你节后几天变苗条的开始，只有恢复较为清淡的饮食，才可能将这几天来吃下去并囤积在身体里的脂肪和废物排除体外，为日后的减肥工作做好铺垫，因此只许成功不许失败。其实，只要注意日常一些小细节，减肥对于你们来说可是没有问题的。http://www.bflvye.com/ …… 65. [疾病诊断] 日食果需选对 [佚名][2012年9月26日][0] 简介：无 内容： 我们常说一天一苹果，医生远离你，苹果是我们日常生活常见之物。苹果含有丰富的果胶，可以帮助肠子与*素做结合，加速排*功效并降低热量吸收。此外，苹果的钾质也多，可以防止腿部水肿。慢慢地咀嚼有点硬度的苹果，将成分释放出来，不仅有饱足感，而且他的卡路里热量也不高。既然苹果有如此功效，大家不妨在身边准备些。http://www.bflvye.com/ 相信大家都有吃过菠萝，那你了解过菠萝的一些功效吗？不知…… 66. [临床表现] 适水量可利体健 [佚名][2012年9月26日][0] 简介：无 内容： 我们都知道减肥不分时间段，只需要掌握一些妙招。饮水适量，成人每天需要摄入几千毫升的水分，出汗量大、活动量多和体重较重的人需要的饮水量也大，所以，每天 按照身体的需要摄入足够的水分，满足新陈代谢的要求。为避免出现身体缺水等情况，小编建议大家提前准备饮水量。 身处在都市里的白领们，他们可能忙于工作，从而忽略了身体。导致有的人不太喜欢喝水，但是又怕喝少了身体不够健康，就用突击喝的方法，口渴的时候一次喝…… 67. [保健] 减肥时某些食不可缺 [佚名][2012年9月26日][0] 简介：无 内容： 我们都在阻止身体走向发胖的边缘，但事实往往不如愿。非疾病所致的身体发胖，也就是单纯性肥胖症通常是因食物热量过剩形成的，故控制饮食是减肥的必要手段。控制饮食最重要的方法是减少每天油脂和糖类的摄取量，但蛋白质、维生素和微量元素不能减。我们只有在满足身体的情况下，才能更好的减肥。 蛋白质是我们常见的微量元素，可以很多食物中都在提取。蛋白质不是每天热量的主要来源，却是构成人体器官、荷尔蒙和免疫物质的主要…… 68. [常识] 若要瘦体不妨多喝奶 [佚名][2012年9月26日][0] 简介：无 内容： 我们的身体每天都在摄取着丰富的微量元素，其中就需要补充钙元素。钙摄入量高的女孩要比摄入量较低的女孩体重轻。以前对动物、成年人和幼童所作的研究已经取得了类似的研究结果，但这是 次从对少女的研究中取得这样的结果。这些研究结果支持了这样一种看法：钙（尤其是从奶制品中摄入）有助于控制体重和脂肪。对于正处于减肥阶段的MM们来说，牛奶可是你们不错的选择哦！ 要知道体重的轾与重一直是女孩子们所关注的话题。测量…… 69. [治疗方法] 若要体健需食对物 [佚名][2012年9月26日][0] 简介：无 内容： 相信大家都知道*瓜的作用及用途，*瓜是我们日常生活中非常常见的食物。*瓜与其它营养丰富的蔬菜相比，其所含的营养成分较少。而且，*瓜中含有的 二酸，有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。对于MM们来说，*瓜还具有美容养颜的功效哦！http://www.bflvye.com/ 我们常说冬吃萝卜夏吃姜，萝卜的功效已显然而知了。萝卜含有辛辣成分芥子油，具有促进脂肪类物质更好地进行新陈代谢作用…… 70. [护理] 白癜风初始病状是什么 [佚名][2012年9月21日][0] 简介：无 内容： 什么是白癜风，小编来给大家介绍一下。白癜风初始病状是什么呢？白癜风是一种多发性皮肤疾病，白斑易分布在脸部、脖颈、四肢等暴露的身体部位。也因此，白癜风患者容易受到歧视。所以说，白癜风会给患者带来巨大的心理压力。那么，心理治疗对白癜风患者来说有用吗？在白癜风的治疗过程题目中，很多患者久治不愈，对比一下其它治疗方法。影响白癜风患者治愈的身分有很多其重点里障碍也是一个最要紧的身分，听听食道癌治疗方法。白癜…… 71. [用药方法] 复读的风险与机会你可知 [佚名][2012年9月21日][0] 简介：无 内容： 有些考生在考完试之后还想复读。被录取到了一个并不想去的学校。某位同学不甘心，因为他觉得凭他的实力，他不该去那样一个地方。高考在很大程度上决定了一个人一生的命运和未来，我想，用一年的时间，通过自己的努力和拼搏，为自己未来的成功铺就一条更好的路，是值得的。因为和一个人的一生相比，这一年的时光实在算不了什么。”这样的想法是很多的考生心中所想的。 小编在这里倒是也觉得，多一种经历，多一种体会，多一分思考…… 72. [典型案例] 把长假视为心理调节期 [佚名][2012年9月21日][0] 简介：无 内容： 高考结束之后，很多的同学都要尽情的宣泄。王教授建议考生在此期间应合理地转移和宣泄不良情绪，具体的做法可以是找朋友倾诉一番；找来废报纸一张张地撕碎；买来气球一个个地将其吹爆；或者写写日记，排遣内心高度膨胀的各种情绪，而外出旅游，通过转换环境来转换心态，不失为调整情绪的 方式。调侃揭方式的方法有很多，但是都要合理有度。http://www.bflvye.com/ 小编还建议大家要一个人喜好来安排。例…… 73. [病因病理] 高考结束心在想啥 [佚名][2012年9月21日][0] 简介：无 内容： 很多的对考生大多呼出了一口气，紧张的高考终于结束，面对悠长的假期，高考生们心态各异。是历经沙场后的一身轻松，还是马失前蹄后的扼腕叹息，或是经历挫折后的恍然大悟？记者在调查中发现，考后高考生们的表现主要有以下几种类型，现在小编帮大家分析一下。http://www.bflvye.com/ 有些考生是数以放松型的“终于考完了，该好好歇歇了。”这是高考生们考试结束后说得最多的一句话。不少人没有把握好这个…… 74. [疾病诊断] 自己存在的优点你了解 [佚名][2012年9月21日][0] 简介：无 内容： 可以说每个人都有虚荣心，每个人都需要别人欣赏他的成绩，但很少有人能像这个小男孩一样直截了当地告诉他父亲自己的想法。小男孩对他父亲说：“让我们玩标枪。我将投掷，你将说妙极了！”这是可能有点直接，但是小男孩却会非常的满足。http://www.bflvye.com/ 现在小半给到家讲一个小故事，有一个人是以前的某市一橄榄球队指挥反攻的四分卫。有一次，他参加一场要求他拦阻冲势迅猛的擒抱员的比赛。这几乎…… 75. [临床表现] 中药脸膜效果你可知 [佚名][2012年9月21日][0] 简介：无 内容： 现在很多女人都有敷面膜的习惯，现在小编教你做中药面膜，玫瑰淡斑面膜配方：当归、桃仁、白芷、绿豆、白茯苓、白及各等量，玫瑰精油几滴，玫瑰花水适量。制作方法：将以上几种中药粉各几十克，混合后装瓶备用。然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。加玫瑰花水适量调匀。再加玫瑰精油几滴混匀。用法：用小刷子将面膜均匀地涂于脸上，几十分钟后洗净，每周几次。对皮肤有这很大的改善。http://www.bflvye.…… 76. [保健] 植物化妆水可自制 [佚名][2012年9月21日][0] 简介：无 内容： 现在在小编教你制作一种植物合成的化妆水，很多人都知道，绿茶富含可使肌肤白净的维他命C及能收缩肌肤的成份。在绿茶的茶汤中加入白酒和柚子便可做成绿茶化妆水。柚子是一种可以防止皮肤疾病的水果，用其擦抹肌肤，可对皮肤皱裂﹑生冻疮等有神奇的效果，在绿茶化妆水中加入柚子还可以起到增添香气的作用，你是不是就已经很想学了呢？http://www.bflvye.com/ 现在小编就来教你这一做法吧，绿茶化妆水最省…… 77. [常识] 啤酒与白糖可美白 [佚名][2012年9月21日][0] 简介：无 内容： 现在有很多的女性朋友会花重金来购买美白护肤的化妆品，其实在日常生活中，有些普通的食品、药品，可以用来美容护肤，以下是读者某位美眉提供的她的“心水”DIY方法，有些很简单，但它们确实很有用哦，各位美眉不妨参考一下。白糖洗脸去痘原料：白糖做法：在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖放在手掌上，加一点点水揉揉(防止太过刺激过敏)，然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。每天用白糖加一点点水来洗脸三次，…… 78. [治疗方法] 妊辰纹想消可自作肚膜 [佚名][2012年9月21日][0] 简介：无 内容： 很多女性在生完孩子之后都会有妊娠斑，要妊娠更要美丽是每一位爱美妈妈的追求，如何消除妊娠纹成了美丽妈妈们的必修功课。消除妊娠纹的方法除了激光祛除等手术方法，还有一些非手术方法的应用效果也是可以信赖的。如孕妈们自创的肚膜DIY，这种方法虽然不一定对每个人有效，但是从道理上来讲，这种方法是值得提倡的，一些爱美的女士可以尝试一下。http://www.bflvye.com/ 那么制造这些都吸要那些原料呢…… 79. [护理] 让你吃护眼绝招 [佚名][2012年9月15日][0] 简介：无 内容： 现在有好多的朋友们、也包括也那些中学生们，在走路、坐车以及躺在床上时看手机微博，对眼睛 很大。因为，那时很难保证手机与眼睛之间的距离适当。此外，连续几个小时眼睛一眨不眨地盯着小小的手机屏幕，眼睛会变得很干，别以为这是因为自己困了，其实这是眼部肌肉功能发生了障碍。本来长时间用眼就容易造成视疲劳，再加上屏幕上不断变换的光影又会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会对黑眼球表面的泪膜层造…… 80. [用药方法] 儿童为什么会长白癜风 [佚名][2012年9月15日][0] 简介：无 内容： 患者性别：男 患者年龄：7 患者籍贯：洛阳 全部症状：儿子是一名白癜风患者，患病已经有好长一段时间了，曾经治疗过，效果不是很好。也不知道现在该怎么办才好。 发病时间及原因：不详。 治疗情况：无治疗。 想要得到的帮助：孩子得了白癜风，应该怎么办？儿童为什么会长白癜风？ 针对患者情况，白癜风专家解答：如果父母可以坦白的把白癜风的情况说出来，孩子通常会很容易接受。鼓励孩子发展自己的爱好和积…… |
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