及时排除身体内*素助肌肤恢复嫩滑

　　大多数女性朋友们都再为皮肤上出现的痘痘、粉刺、痤疮而苦恼，这多数是因为后天因素（如环境，饮食，天气等）造成体内*素沉积，长期得不到正确的排泄而造成的，因此及时排除*素，能够帮助肌肤恢复嫩滑现象。下面为大家介绍几种简单易行的排*小方法，让你拥有婴儿般细腻的肌肤。

　　简单易行的蜂蜜排*小方法，赶紧学习珍藏一下。蜂蜜+绿豆汤，蜂蜜一杯，绿豆，作法：绿豆加入水中，架锅，放火，烧开约锅里的水，停火，放温，滤去绿豆只喝汤。一个星期可用二到三次为宜；蜂蜜+绿茶，材料：蜂蜜、绿茶一杯，这个我想大家应该都会吧，在这里我就不多说了，只是想说一句，绿茶不要泡的太浓，不然会苦，蜂蜜加入量以适口为宜。蜂蜜，自古就是排*养颜的佳品，含有多种人体所需要的 酸和维生素，果糖，常吃蜂蜜在排出*素的同时还可对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定的效果。通过上述分析可以看出，蜂蜜不仅有养颜的作用，给身体带来的益处还很多。

　　有些肯定会提出疑问，蜂蜜是一种甜食，经常吃会不会发胖，在这里只要大家食用适量，方法得当是不会发胖的，相反可以帮助减肥，蜂蜜里的糖是果糖和葡萄糖，在经过肠胃时可以直接被吸收，不会造成沉淀；一茶匙纯正蜂蜜，一只鸡蛋白，一汤匙牛奶搅拌，用手以按摩的手法涂于全身，特别注意，膝盖、手足争、脚足争，大约五分钟待吸收后用温水冲洗，你会发现肌肤实时变得润滑。这些小方法都可以帮助大家来改善肤色，赶紧尝试一下。

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