专家告诉你不能久坐

　　很多男性在夏天都会对阴囊瘙痒的难言之隐有深刻体会。

　　如果你没有不洁性行为，自己也看不出阴囊有什么明显病变的话，那么很可能是阴囊湿疹带来的问题。

　　阴囊的皮肤相当敏感，如果长时间坐着，阴囊处在潮湿、密不透风的环境中，加上走路时双腿摩擦，就很容易产生摩擦性湿疹。这是男性常见病，最主要的症状就是痒，让人不得不去抓它，而越抓皮肤就越受伤，然后皮肤就越变越厚，瘙痒状况更加明显，容易形成恶性循环。

　　要解决这个问题，最重要的工作就是保持阴囊干爽。 坚持天天洗澡，尤其注意清洗阴囊夹缝，必要时可以涂些吸汗的痱子粉。

　　还要避免长期穿着紧身内裤和牛仔裤，否则会人为地造成对阴囊与睾丸的过紧束缚，特别是在炎热的夏季，透气性差会使局部散热不良，引起阴囊温度升高而导致疾病。

　　已经患有阴囊湿疹的人，应及时去医院诊治，可使用类固醇类药膏。应克制自己要抓的欲望，避免刺激患处，否则可能会一再复发。