知食此果可增体康

　　造成人体发胖的原因有很多种。人们常认为饮酒会诱发肥胖，原因是酒水中含有大量的糖http://http://www.bflvye.com/份。然而，据相关报道，一项 研究发现，每天喝一杯葡萄酒有助于防止体内脂肪增加，甚至有助于减轻体重。在减肥方面能起到很大的作用。

　　经研究人员相关研究的分析发现，虽然过量饮酒的确会增加肥胖症几率，但是适度饮酒却有助于减肥。少量或适度饮酒不仅不会增加体重，反而有助于保持或降低体重。这项新研究结果表明，喝酒对解除压力也有效果，因此也能抑制压力性的暴食暴饮。

　　很多科学家认为红酒的热量比较高，酒水提供的热量会很快被人体吸收，不会储存于脂肪中，这一代谢过程完全不同于其它食物。未来进一步研究将综合饮酒模式、个人饮酒偏好以及肥胖历史等因素，评估不同酒水饮料对控制体重的具体作用。如果对这些问题注意不当的话，那对人体健康是非常不利的。

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