秋和冬若养你身需用这

　　女人养生都喜欢喝一些阿胶等口服液。俗话说，一夏无病三分虚。按照中医学“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律，当下已到了更有利于精微物质吸收与闭藏的进补时节，若调理得当，则可大大弥补夏日造成的虚损。那些没有抵抗力的人，想改善自身的体质吗？http://http://www.bflvye.com/

　　首先，平时要喝水，白开水也是可以增加抵抗力的。而对于免疫功能下降，容易感冒，易感染的人群，也可以通过服用膏方改善体质，提高抵抗力。某医师特别提到亚健康人群，他认为膏方疗法是这一人群 选择，长期用膏方的患者，也会控制其病情。

　　膏方不仅可以使病情有缓解，其实还可达到疏解情绪紧张，减轻压力，提高体力精力，恢复健康的作用。此外，近年来中国科学院院士通过一系列动物实验证实，膏方还具有延缓衰老的作用。所以在秋冬季节若养生需要用膏方。

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