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要立场这个术莫缺

本文发表时间:2012-10-4 来源:白癜风,白癜风治疗网 标签:控制冲动

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  很多人都不知道,其实白领也不是很好当,天天被一些烦心事困扰。如果白领丽人想要达到修德养性、养生保健之目的,首先就得从调整心态,保持心理健康做起。有以下几种心理保健术值得推荐。而不友善的女性往往怨天忧人,动辄怒气中烧,从而引起肾腺素等应激激素大量释放,使血管收缩、心跳加快、肌肉发紧,导致不良情绪加剧,造成心理、行为的恶性循环。接下来,我们来看看有何方法可使你变得友善。

  要知道不是所有人的性格是柔弱,那么如果控制冲动呢?有专家研究发现,易生气和易妒嫉的女性比性格沉稳冷静、信任他人的女性死亡的可能性要高出数倍,由此而引出对同伴不友善女性更易早卒的结论。这是因为,友善的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于 状态,可促进体内分泌出一些有益的激素、酶类和酰 等,而这些物质能把血液的流量、神经细胞的兴奋调节到 状态,从而提高肌体的控病能力。而不友善的女性往往怨天忧人,动辄怒气中烧,从而引起肾腺素等应激激素大量释放,使血管收缩、心跳加快、肌肉发紧,导致不良情绪加剧,造成心理、行为的恶性循环。因此,提倡友善的处世方法,是现代白领丽人尤为要注重的。对于属于不友善的女性朋友,以上方法可需要好好看了。http://www.bflvye.com/

  不是每个人都能做到宽容他人,即使这个做不到,也要懂得宽容自己。即通过营造有利自己宽松工作与生活的环境,使自己始终保持心情舒畅的状态,以达到健康益寿之目的。如果一个人的价值错位、名利熏心、心胸狭窄、目光短浅,整天过的是消沉、灰暗、呆板、枯燥的生活,所看到的社会都是阴暗和肮脏,久而久之,这个人就会丧失对生活的审美观,心里便会充满黑暗、仇恨、嫉妒和不满。这样的人,无论走到哪里,其生活氛围都不可能和谐、宽松。为此,白领丽人要做一个有正确价值观的女人,就应该有良好的心理素质,做到心胸豁达,淡于名利,对周围的人宽宏大度。没有危机,少了是非,她周围的生活气氛便始终会是和谐、宽松的。什么事情都宽容对待,你的生活还会少了快乐吗?

  (609)(150772)(wq)

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