养体菜急速空肠去*

　　现在的女性每天都会做保养，相信女性朋友们都知道排*的重要性。但是通过传统的吃药和运动的方法来排*又显得麻烦，这里搜集到一些日常的生活饮食的排*疗法。简单、方便，又可以当作美食享用。芦荟、蜂蜜、苦瓜等都是排*养颜的 食物，赶紧给你的身体洗洗澡吧。排出*物，做个自信的美女。http://http://www.bflvye.com/

　　下面给大家介绍几种排*养颜的食品，1、皮蛋豆腐芦荟：材料 豆腐250克，皮蛋1个，芦荟100克，香菜叶20克。调料 香油，酱油，红油各适量。记住，千万要适量取材哦，

　　准备好了材料，下面就是做法了，1豆腐洗净，切成丁块；皮蛋去壳，切成同等大小的丁块。2芦荟叶片刨开，去皮挖出叶肉，煮沸3~5分钟取出，切成丁块，大小形状类似豆腐块，装盘；香菜叶洗净。3香油，酱油，红油对成汁，倒入盘中；盘周边放香菜嫩叶作点缀即可。这样，一盘精美的排*养颜菜品就做好了。

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