这些方法让小儿轻易接受他不喜欢的食物

　　许多孩子都有这样的作风，看不顺眼的食物它可能都不碰它。如果食物不能吸引他们，他们就会将吃饭当成一种负担。因此，为幼儿准备食物时应尽量把色彩搭配得五彩斑斓，形状做得美观可爱。这样，幼儿感到吃饭这件事本身便充满乐趣，自然会集中精力。宝宝不喜欢吃胡萝卜吗？将它切成薄片修成花朵形状，和甜玉米粒一起放在米饭的表面蒸熟，相信宝宝不会将它们拒之门外的。

　　小孩子喜欢听故事这是众所周知的，用讲故事的方式向宝宝介绍食物的特点，幼儿很容易接受，可以在心理上增加对食物的感情。例如，在给宝宝吃萝卜之前，先讲小白兔拔萝卜的故事，然后给宝宝看大萝卜的可爱形状， 将它端上餐桌，宝宝可能就会高高兴兴地品尝小白兔的食物了，通过这些方法来改变孩子挑食的习惯。

　　一下子让宝宝接受某些食物是件比较困难的事情，如果宝宝暂时无法接受某一两种蔬菜，哪怕是营养很好的蔬菜，也不必过分紧张，可以找到与它营养价值类似的一些蔬菜来满足宝宝的营养需要。比如说，不肯吃胡萝卜的可以吃富含胡萝卜素的绿菜花、豌豆苗、油麦菜等深绿色蔬菜。关键是让宝宝在吃蔬菜时总是快乐的，培养他们热爱蔬菜的感情。总之，只要家长洞悉宝宝的心理，找到问题的症结，准能让宝宝不知不觉当中爱上蔬菜。对其他宝宝不爱吃的有益的食品，您不妨参考一下上述的方法。

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