不科学的减肥招术请勿用

　　减肥的招术五花八门，你听过看恐怖片也能减肥吗？这种方法科学吗？网友声音：我原本就是一个胆子比较小的人，晚上甚至都不敢出门，可是为了甩掉这满身肥肉我必须对自己残忍些。近来，听说网上一直很流行一种“看恐怖片减肥”的方法，于是，我就买来了经典恐怖片《午夜凶铃》，深更半夜独自一人观赏。整部片子没有看完，我就觉得浑身哆嗦，冷汗直冒，还真是排了不少*素啊！可惊吓后，我害怕的睡不着觉，慢慢的便感觉有点饿，于是抓了包饼干就钻进被子吃了起来！打假课堂：立志减肥的人士 不要看恐怖片或悲剧，因为，这会让她们变得更胖。建议大家还是不要尝试这种减肥方法，过于害怕会对身体产生许多害处。

　　只要具有减肥效果的事情，大家都能想得出，还有一个新鲜的减肥方法，生闷气减肥，我们来看它对身体有利吗？网友声音：我家庭美满、工作顺利，缺憾就是自己的身材，虽然老公从未因我的身材而说过什么，可我还是希望自己变得更漂亮。有次在一个网页上偶然看到生闷气可以减肥的方法，我就像中了邪一样，对这个方法非常痴迷，有事没事就给老公和身边的人找茬，总是小题大做，感觉每次一生闷气就会影响一点食欲，整个人变得坐立不安，身体也适当的活动了。可精神的消耗让我对什么都产生了厌倦感，做什么事都感到很烦躁，和老公的关系也变得紧张起来，真是得不偿失！所以，这种方法我们同样不能使用，这样很容易 彼此之间的感情。

　　今天给大家讲的都是不科学的新型减肥法，还有一招减肥误区要向大家介绍：吹气球减肥，网友声音：记忆里小时候最喜欢的游戏就是和小朋友一块比赛吹气球了，如今听说这也可以减肥，我简直开心极了。从便利店买回一大堆气球，按照方法规定每天吹10个，吹气球的时候感觉腹部肌肉紧缩，肺活量也增大了，可是刚吹完2个，我就觉得一点力气都没有了，再也吹不动！连肚子里的东西似乎一下子都消耗完了，好饿啊！打假课堂：每天吹10个大气球可能对减肥有一定的作用，可很多人做不到。每天吹10个小气球，又一点儿用都没有。小编声音：用吹气球的办法来保持童真还可以考虑，用来减肥的话，确实是有点天真了！看到上述几种减肥误区，你是否找准真正的减肥方法，远离不科学的减肥方式呢！

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