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日多食鸽肉可补身

本文发表时间:2012-9-28 来源:白癜风,白癜风治疗网 标签:鸽肉

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  我们都知道鸽肉不但营养丰富,且还有一定的保健功效。只要将鸽肉去皮洗净,打上多十字花刀,切成条,放入碗内,加入花椒粉、料酒、精盐、香油腌渍一会;山药去皮切片,烘干研末,加入鸡蛋清、淀粉和成糊状,倒入鸽肉条抓匀。2、净锅内入花生油,用中火烧至六成热时,散放入挂糊的鸽肉条炸热,呈金*色时即捞出,撒上味精,即成。在制作鸽肉的时候,讲究一些制作方法非常重要。

  在日常生活中,相信大家都有吃过鸽肉,也知道鸽肉熟烂,味道鲜香,吃时配蘸花椒盐,味道更佳。鸽肉切条要均匀,挂糊也要均匀,入油炸时,油温不宜过高。鸽肉功擅清热解*,滋阴养血,对保护皮肤清爽无*有良好作用。对于正在愁皮肤不好的MM们,鸽肉可是你们很好的选择哦!http://www.bflvye.com/

  除此之外,还有不少食物具有养颜补身的功效,下面为大家介绍款食物,山药,补益功效尤佳。山药有“补脾胃,调二便,强筋骨,丰肌体,清虚热”等多种功用。消瘦女性多吃此菜,使脾胃得和,使筋骨得健,使肌体得丰,人的身材、面容就会苗条、强健,红润光泽,肌肤丰满腴美,显得年轻健壮。当然,我们可以根据自身情况,从而选择适合自己的食物。

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