对电梯没较大反应的孕妇可选择乘电梯

　　电梯在生活中无处不在，而且应用也非常的广泛，通常人们坐电梯时都会有些失重的感觉，尤其是高速电梯，从上面下来时，会突然觉得心被悬到了空中，当电梯到达底层时又有“一块石头落地”的感觉，所以有些孕妇就会担心这对宝宝有影响，其实孕妇朋友对于这种担心是没有必要的。

　　电梯也是可以调的，它的速度也不是无限的，一般电梯的行驶速度是有限的，给人造成的失重感也是常人可以承受的，因此孕妇乘坐电梯基本上不会对腹中胎儿造成 。当然，这也要看个人的敏感程度，如果乘坐电梯时出现如头晕、心慌、出汗等问题，还是应该尽量避免乘坐，有这类表现的人 避免坐电梯，避免从电梯上倒下来。

　　现在的楼房一般都有电梯，如果居住地较低，如居住的楼层在四层以下，爬爬楼梯是可以的，但不提倡把爬楼梯当锻炼，因为随着妊娠的进展，孕妇体重增加，血容量及心搏出量也相应增加，这本身就增加了心脏的负担，而爬楼梯要克服重力，是一项较为费力的有氧运动，所以不适合在孕期进行。如坐电梯没有较大反应的孕妇 选择乘坐电梯。

　　(93810)(150)(72)