泡茶不可用保温杯

　　健康、长寿是人们梦寐以求的目标。喝茶就是一件非常流行的休闲养生方法。养生专学家告诉我们茶叶富含蛋白质、脂肪、糖、维生素以及矿物质等营养成分。是一种天然的绿色饮品，益处多多，但却不宜用保温杯。你一定很想知道这是为什么吧。

　　现在小编就告诉你原因：一到冬天，很多人都喜欢用保温杯喝茶，但保温杯泡茶其实不佳，于健康无益。尤其不宜用水温过高的水，如果再拿保温杯一“闷”，茶汤色浓，茶味苦涩，就太悲催了。紫砂壶、陶瓷杯、玻璃杯……这些茶具深受茶友喜爱，可它们不光是看起来讲究，喝起茶“得瑟”，真正的价值还是泡出来的茶汤香醇。至于保温杯，偶尔救急略用一下，平时喝茶就别拿它当茶具了，一直保持很高的水温，会降低了茶叶的营养价值。

　　茶叶为什么对人体有良好的作用呢？茶叶富含蛋白质、脂肪、糖、维生素以及矿物质等营养成分，其中所含的茶多酚、单宁、茶色素等也均有一定的药用效果，因此茶可谓是天然保健饮料。为什么不宜用较高温度的水泡茶，或使用保温杯泡茶呢？其实道理非常简单，因为茶叶如长时间浸泡于高温水中，就像温火煎煮一样，茶多酚、单宁等物质会大量浸出，使茶水颜色浓重、有苦涩味，维生素C等营养物质也会被破坏。

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