相信很多人都试过，在早上起床的时候，发现自己的脸部浮肿。这极有可能是因为晚上喝太多水导致肿脸浮肿，例如，吃晚饭的习惯，容易摄入过多的盐，太多钠在体内，并需要大量的水，所以水很容易搁浅，造成水肿。不妨试试冷水洗用温水互动，可以促进血液循环和新陈代谢，有时间敷脸也可以使用冷水一分钟就可以立即看到结果。让你的脸蛋恢复到正常状态，就不会影响到你的形象了。

　　要是上述这种温水消肿法不见效的话，可以再试试给脸部循环按摩。首先对所有的手握拳，拳头重视的下巴，手指的共同努力第二按摩，面部轮廓沿自下而上的推动，重复三次，在停车前的耳朵轻轻推抑郁发挥开放淋巴效应；然后，在同一双手握拳，手指关节附在皮肤上的寺庙脸颊两边的滑动，重复动作几次，另外按摩时的力度一定要适中，轻柔按摩才能起到相应的效果。

　　还有一个现象让女性们烦恼的是——眼睛浮肿问题。这可能是由于前一晚喝饮料太多的原故，第二天早上会发现眼睛肿肿的。专家指出早上六点到八点是眼睛 的解肿时间。如果你发现双眸有些水肿，可以在洁面后，将化妆纸剪成两个比眼睛大一圈的圆圈，敷在双眼睑上，再将将事先放入冰箱冷藏室中的保湿眼口者喱和放在冰箱冷冻室中的前一晚用过的茶叶袋取出。将保湿眼口者喱涂在化妆纸上，再将茶叶袋敷在上面。几分钟后，将茶叶袋和化妆纸卸除，双眼皮又会马上出现了。当然要是没有者喱的话，可以用鸡蛋清来代替。

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