这种人在吃上可借鉴下此法本文发表时间:2012-5-11 来源：白癜风，白癜风治疗网 标签：健康零食
电脑已经成为日常办公的一件常用工具。整日与电脑相伴的人越来越多，此时此刻，作为都市白领，你每天也许在电脑前会连续坐很长时间，一定迫切想知道长伴电脑的人在饮食方面应注意的事项吧！下面就让我们来了解下吧！http://www.bflvye.com/ 一般人们都喜欢吃些零食，健康零食：因为工作忙，午餐可能没有时间，晚餐也可能会推迟。提前准备好“健康零食”，不妨在办公桌中腾出一个小抽屉，放些经过营养强化的谷物脆片，杏干，葡萄干，香蕉片，红薯干之类，再备上盒装灭菌牛奶和纯果汁，在你饥饿的时候会助你一臂之力，为你的身体补充一些能量。 对于久坐电脑的你，应该吃些什么食物呢？多吃些豆腐，清蒸菜，蘑菇，木耳，蔬菜等，远离脂肪含量过高的食品，帮助你保持健康的身体。 (125797)(207)（qh243） 相关文章
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