宝怎增体也

　　每一个女性都会经历做妈妈http://www.bflvye.com/。而当宝宝抵抗力差，怎么护理让宝宝更健康无忧呢？新爸妈们要把好宝宝的“衣食住行”关，提升宝宝的身体抵抗力，身强体壮的平安。下面就一起了解一下关于自己宝宝健康的过完寒冷的天气的方法。

　　有些饮食能增加人体的抗病能力，母乳不仅是孩子体格和智力发育的 食品，而且含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白，可减少呼吸道疾病的发生。除了母乳喂养外，应根据宝宝生长发育的需要，及时添加辅食，补充富含维生素A、C、锌和铁的食物。同时也要不同水分，以避免呼吸道的产生。

　　有些父母生怕孩子冻着。天气一凉，就不让宝宝出屋，宝宝呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，接触了感冒病人后，对病原菌抵抗力差，很易患病。所以，应该坚持让宝宝到户外活动，天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候，让宝宝在大自然中活动半小时到一小时，可增强宝宝的体质。希望以上的法子对宝宝的身体有益。

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