推荐一些古时传下的药方

　　民以食为天，这话说的一点也不假。最近看了很多历史剧，发现很多剧情与吃有关。中国千年的饮食文化值得我们去探寻，尤其是药膳，汇集了我们祖先的养生精髓，也适用于我们现代人的保健。为此小编特约中医药膳专家为您推荐古为今用的“古董”药膳，让您在获得保健养生效果的同时也能了解药膳文化。希望大家好好的关注一下哦！

　　据了解，在古代的时候http://www.bflvye.com/，国内的食疗发展就已经很快了。当时的皇帝亲自撰写食书，建立了“食制”；南北朝时期，唐代医家著书中专列“食治篇”；某位科学家写成了国内 部食疗专著。可见，古人是多么的伟大啊！

　　三七炖乌骨鸡也可能有化瘀抗癌的效果，一起来看一下它的组成：三七，香菇，雌乌骨鸡，大枣，盐、姜丝、蒜泥各少量。制作：将三七切成薄片；香菇洗净温水泡发；把乌鸡洗净，去内脏；大枣洗净去核，取三七、香菇、大枣、姜、蒜泥塞入鸡腹中，放到锅内加水适量，文火炖鸡肉熟烂，加盐调味食用。大家不妨来尝试做一下三七炖乌骨鸡。

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