禁物需从入秋着手

　　秋季是四季之一，是庄稼成熟的季节。那么在入秋以后，人们应当根据各自身体状况，忌吃或少吃西瓜、香瓜、生菜瓜、生地瓜、生*瓜、小蒜、莼菜、葵莱、茄子、槟榔、柿子、香蕉、绿豆、炒花生、炒瓜子、炒蚕豆、炒*豆、爆米花、辣椒、茴香、砂仁、荜澄茄、食茱萸、肉桂、草豆蔻、冷茶、羊肉、狗肉、雀肉、金银花、薄荷、菊花等。除以上食物少吃外，建议大家可以多喝些蜂蜜水。

　　多事之秋重在防燥，这句话相信大家已不陌生。七月勿食鹿獐，动气。勿食菜萸，伤神气。勿食雁，伤人。勿多食菱肉，动气。勿食生蜜，令人暴下霍乱。勿食猪肺。八月勿食萌芽，伤人神胆，喘悸，胁肋气急。勿多食新姜，勿食生蒜，勿食猪肺，及饴和食，令人发疽。勿食雉肉，勿食猪肚，冬成咳疾。那么我们要记住以上禁吃的食物，对身体也是有好处的的。http://www.bflvye.com/

　　在季节中，选择适合自己的食物是非常重要的。秋季本身生冷以防痢疾。勿食新姜，食之成痼疾；勿食小蒜，伤神损寿，*魄不安；勿食蓼子，勿以猪肝同饴食，冬成嗽病，经年不瘥；勿食雉肉，损人神气；勿多食鸡，令人*魄不安。除此之外，大家注意一些细节也是非常重要的。

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