请问专家怎么才能有效预防白癜风

　　患者性别：男

　　患者年龄：26岁

　　患者籍贯：宁波

　　全部症状：我患白癜风有3年多北京治疗白癜风的医院的时间了，白斑部位在胳膊上，去过很多家医院治疗，目前白斑已经得到控制，没有扩散，但是白斑没有消失的迹象。

　　发病持续时间及原因：3年多，病因不详。

　　治疗情况：去过很多家医院治疗，目前白斑已经得到控制。

　　咨询内容：日常行为中白癜风患者需要注意哪些生活细节？请问专家怎么才能有效预防白癜风？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　白癜风患者应尽量避免汗后http://www.bflvye.com/阳光暴晒、受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。

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