白癜风患者水果和蔬菜的注意事项

　　患者性别：男

　　患者年龄：25岁

　　患者籍贯：邯郸

　　全部症状：我是一名白癜风患者，已经患病有一年多了，我到处去寻医问药，可是总是治不好，我也吃过了很多药，可是也不见效，朋友说可能是我平时的生活习惯和饮食习惯有问题，但是我却不知道有什么问题。

　　发病持续时间及原因：一年半，原因不详。

　　治疗情况：药物治疗。

　　咨询内容：白癜风患者水果和蔬菜的注意事项。

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　夏季是水果和蔬菜的盛行季，对于白癜风患者也要掌握好不能食用的食物，避免影响白癜风的治疗。健康的生活来自于健康的饮食，注重饮食。这些患者都要心理有一个度知道吃什么对病情好。白癜风患者一定要慎重选择自己能吃的和对自己有意的食物。

　　很多的蔬菜都有养颜护肤的效果，而土豆也能留住时光的脚步，土豆营养丰富，是好的抗衰老食物，含有丰富的维生素B和泛酸等B群维生素及大量的优质 ，还含有微量元素、 酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常食用能够老的慢。现在我们追求绿色食物，在想要健康的同时能够低热量。而土豆脂肪含量少，吃土豆还能减少脂肪摄入，加强脂肪的代谢强度。消除你.大的心魔。而且土豆的神奇在于能满足不同人的需求，补充能量也好，减肥也好都有很大的效果。

　　白癜风患者对于食物的选择需要有严格的要求，尽量避免辛辣食物，如大蒜、辣椒等的摄入，还要避免含有维生素C的摄入。饮食的安全关乎病情的康复。对于土豆，白癜风患者还是可以食用的因为，土豆能满足患者所需的营养，增加患者的抵抗力。不过土豆也是有些禁忌的，土豆要去皮的好，尤其是长了芽的地方，土豆因为存放时间长，会长出绿芽，这是不能吃的，发了芽的土豆有一种*素，叫做“龙葵碱”，人吃了以后就会中*。所以平时要清除绿芽。

　　众所周知白癜风饮食需要格外的注意，白癜风患者对于很多的水果如橘子等都不能食用，因为维生素C的大量摄入会影响黑色素的形成，这对于白癜风的治疗是很不利的。不过还好，白癜风患者是可以食用芒果的。芒果中含有的丰富矿物质等对白癜风患者的恢复是有帮助的。不过还是需要适度。毕竟水果中都会含有维生素C。而正值夏季，白癜风患者也是需要养成正确的饮食习惯，避免刺激性强的食物，辣椒、大蒜等减少食物，可多食用些豆类产品补充酪氨酸，提高黑色素的形成和自身的免疫力。

　　芒果受到广大人们的喜爱，不仅仅是因为口味 ，还有就是含有的营养丰富，芒果中含有的糖、蛋白质、 、维生素A等是很多水果中少见的。对于很多爱美人士来说，芒果可是的行列，芒果中含有的维生素和胡萝卜素能够起到滋润肌肤的作用。而且芒果还是历史悠久，以前人们海上出行都会带些芒果，不为别的，就是因为芒果能够防止晕船，这可是自然的晕船药。自然慢慢被人们所接受。

　　白癜风患者的食疗方案非常多，无论是生活还是电视节目。美食一直在诱惑的我们，当然也要有足够的了解才能达到健康的目的。人们也需要了解白癜风症状和白癜风预防的知识，夏季作为白癜风的高发季节做好防护，防止白癜风打扰我们的生活。夏季穿着较少，患者在生活中一定要注意防晒和创伤。

　　（482618）（dzy）32