白癜风给我们带来很多的影响我们该如何预防

　　患者性别：女

　　患者年龄：29岁

　　患者籍贯：江西

　　全部症状：.近发现手上有很多小红疙瘩，然后这个小疙瘩就一直脱皮，一层层的脱皮，开始没在意，以为没什么事，现在这两天发现整个手上都是，我就很害怕，到医院检查了说是白癜风，真是不知道自己怎么患上的白癜风。

　　发病持续时间及原因：一个星期，原因不详

　　治疗情况：未治疗。

　　咨询内容：白癜风给我们带来很多的影响我们该如何预防

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　有些人认为白癜风给我们的身体没造成什么 不用治疗这是错误的想法，白癜风的症状多发生于面部、腰部、手臂、脖子、嘴角、头顶等部位。严重影响了人们的容貌，给人们的工作生活都造成了严重的创伤，因此做好白癜风的预防十分重要。那么我们怎么做才能不给疾病可乘之机呢？我们来了解一下。

　　预防白癜风的方法有很多下面我们给大家归纳出七点：一、加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静。但是我们尽量选择在较好的环境下锻炼。

　　二、往往农村的白癜风病发率高于城市，是因为农村的农业建设有的污染环境，我们要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。我们都很爱美，我们在挑选化妆品时，一定要选择正规厂家出品的。

　　三、不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射。

　　四、忌服维生素C。因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。

　　五、饮食调理。荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿(每100克含维生素C40毫克)、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。

　　六、控制情绪。此病与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。

　　七、很多人因为救病心切盲目跟风偏方，这是不可取的。我们要可在医生的建议下，选用药物治疗。如用酒精局部消*后，用梅花针敲打患处，白斑变红即可，这种方法仅供白癜风患者参考。

　　通过以上对白癜风的与方法的介绍，我们对白癜风有了深一步的了解，可知要想做好白癜风的预防工作，那么日常生后中应该养成良好的生活习惯，对参加体育锻炼，保持良好的心态等等。想了解更多相关内容，请与我们联系，希望大家远离疾病，永远健康。

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