火上身对其体也不佳

　　对于生气你了解多少呢？生气也有好方法吗？也可以不影响健康吗？自古，晚上不能醉酒，早上不要生气，这才是养生要诀。而生气对身体，尤其是女性的 更是你意想不到的严重噢。怒火伤身，小编教你健康“生气”法，健康生气，优雅显魅力。也许对于这个你不是很相信，看了之后你就会懂得的。

　　我们现在来看看生气都有哪些坏处呢？大脑：当人经常心情处于生气或伤心时，会使人的脑细胞衰老加速，因为心情不畅时，大量血液会涌向大脑，使脑血管的压力增加，这时血液中的含氧量较少，含有的“*素”最多，对脑细胞的损害 ，长期持续发展会加速人的机体提前进入衰老期形成早衰系列症状或疾病。因此大家在这方面可要多注意了。http://www.bflvye.com/

　　你有没有失眠的情况呢？一般情况下，失眠与神经衰弱大多会同时出现。当人长期心情不好，情绪低落时大脑血液中含氧量较低，不能正常营养大脑而会出现经常性失眠，神经衰弱等疾病。生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。出现这种状况，大家可要及时治疗啊！

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