防出鼻血

　　有的人非常爱流鼻血，但是又不知道该如何有效的预防。其实，流鼻血原因很多，有鼻外伤，粘膜上结干痂皮，受酸，碱异物的损伤，日晒过热，饮酒过多等。常流鼻血是心血管系统，内器官，各种感染，血液疾病和其它疾病的并发症。不要忽视流鼻血，经常流鼻血是对身体非常不利的，所以大家要谨慎对待。
　　我国中医文化博大精深，对于经常流鼻血，中医认为流鼻血是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍，鼻子出现病症，一般来说，与肺和肝等部位出现异常有着很大的关系。当人的气血上升，特别是肺气较热时，人就会流鼻血。肺气过热时，人的眼底也会带血或出血。上火和流鼻血的原因是一样的，都是气血上逆导致的结果，但上火不是导致鼻子出血的原因。所以经常流鼻血的人首先要清肺火，多吃一些将火食物，能够有效地避免流鼻血。http://www.bflvye.com/
　　导致流鼻血的原因主要是燥热和内需，找出真正流鼻血的原因才能很好的治愈。从中医学的角度来说，流鼻血的成因可分为燥热及虚弱两类。如果经常流鼻血外，亦患有鼻敏感，流出*色或绿色的鼻涕，又或嘴唇经常殷红，有口气，便是很燥热。首先当然要清热，更重要的是平日不要让他吃过量香口的食物，零食如巧克力，曲奇饼，薯条等，亦非常燥热，应尽量少吃。对于经常流鼻血的人来说，在日常生活中要尽量避免易上火食物的摄入。
(qh261)