寒潮将近生活中如何预防关节疾病

　　随着秋冬季节的到来，如何保健康是成了一件非常重要的事。秋冬早春季节往往是关节炎的发作季节，很多病人在这个时候出现关节冷痛、怕风、怕冷等症状。因此，秋冬早春季节的关节保护和治疗对于关节疾病的病情稳定有着重要意义。那么生活中我们应该要如何保护我们的关节部位呢？

　　关节部位对与人体来说是一个比较脆弱的地方，要想让它更健康，平时生活中应注意防寒防潮。防寒防潮，就避免了关节炎的发病诱因，可以减少发病的次数。要防止受寒、淋雨和受潮；关节处要注意保暖，局部可以用护膝、护腕、长袜或手套等，不穿湿衣，湿鞋、湿袜等；尽量使用温水，避免直接接触冷水、冷藏品或冰柜。从平时生活中减少关节疾病的诱因。

　　防治疾病出现的同时，还要注意在平时生活中注意此类疾病的预防和控制感染：有些类风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、鼻窦炎、咽峡炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的，目前认为这是人体对这些感染的病原体发生了免疫反应而引起本病。所以对这种疾病的诱因应该要有一定的了解，才能更好的预防这种疾病的出现。

　　（141765）（11）(149)