如今，大家对荨麻疹早已不在陌生了，荨麻疹，相信是很多人都得过的皮肤病，它的显着特点就是皮肤痒。因此，荨麻疹往往会给患者的生活带来很严重的困扰，使患者难以正常的工作、生活和学习。那么，对于荨麻疹的护理工作有哪些呢？又该如何更有效的来治疗呢？

　　下面，就给大家介绍下日常预防荨麻疹发病的方法：不要热敷，有些人痒到会想用热敷，虽然热可以使局部的痒觉暂时不那麽敏感，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管扩张，释出更多的过敏原，例如浸泡在过热的温泉或是澡盆中，或是包在厚重的棉被里保暖过渡都很有可能引发荨麻疹。避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。别外，含脂肪类多的肉食食物也应少吃。

　　在此，相关皮肤病专家提醒，如果在自己的皮肤上发现有荨麻疹的症状，大多是因为体质性的问题，根治不易，过去也有许多人因为对药物治疗的反应不好，持续的复发，只好放任它，不管如何，有荨麻疹体质的人都应该学习如何与它共处，才是根本之道，除了避免接触过敏原之外，荨麻疹患者日常的调养也要注意几个原则：荨麻疹患者要多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命Ｃ与Ｂ群，或是Ｂ群中的Ｂ６。多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、*瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。以上就是对荨麻疹的护理工作。总之，患者要多休息，千万不可过度劳累。适当的运动对荨麻疹的恢复是很有帮助的，还要时刻保持一个乐观向上的积极心态来面对生活，对治愈病情都会有十分有利的辅助作用。

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