水果虽好也许不适合您

　　秋高气爽，给人们带来阵阵凉意，刚入秋，秋果便源源上市，品种繁多，因其营养丰富、味道鲜美、医食兼优，人人想先尝为快。但是，吃秋果并非多多益善，如果过食或暴食亦会致病，大家在享受美食的同时，也应考虑一下您的身体是否能吃得消。

　　生活中，常见的水果种类很多。苹果：果汁可止泻，空腹吃可治便秘，饭后吃能助消化。但是苹果富含糖类和钾盐，摄入过多不利于心、肾保健，患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病等上述提到的这些病友应尽量少吃。

　　梨有何功效你能说出多少呢？具有止咳、化痰和清燥等作用，对治咳喘、风热、咽炎等有良效。因性寒，脾胃虚寒、口吐清涎、大便溏泄者应慎食；又因含糖量高，过食会使血糖升高，糖尿病病友食用时不要太贪哦！

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